標題：鑫貝迪蓄電池廠家全員學習《正念的奇跡》——《對話》

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鑫貝迪蓄電池廠家全體員工學習《正念的奇跡》

《洗碗就是洗碗》

三十年前，當我還是慈孝寺的沙彌是，洗碗可不是一件愜意的差事。結夏安居時，所有比丘都要回到寺廟，有時甚至有兩百多位，所有煮飯，洗碗的工作，全靠我們兩個沙彌。廟里沒有肥皂，只有草灰、稻殼、椰子殼，就只有這些。清洗堆積如山的碗盆可真是一件苦差事。特別是在冬天，水凍的像冰一樣，你必須在洗碗前先熱好一大壺水。

如今廚房都有洗滌劑，專用的菜瓜布，甚至一開就來的熱水，洗碗變得輕松多了。人們現在比較能夠享受洗碗這件事，任何人都可以很容易的洗好碗，然后坐下來喝杯茶。我可以接受用洗衣機洗衣服，雖然我自己還是用手洗，但是用機器洗碗就有點過了。

洗碗時，人們就應該只是洗碗，也就是說，洗碗時應該對“正在洗碗”這個事實保持全然的覺知。咋一看，這似乎有點傻——為什么要強調如此簡單的事呢？其實，這正是關鍵?！拔艺驹谶@里洗碗”這個事實，是不可思議的實相。當下，我是完完全全的自己，隨順自己的呼吸，覺照到我的存在，覺照到我的心念與動作。我不會向個被浪花左拍右擊的瓶子一般，毫無覺知地被拋來拋去。

鑫貝迪蓄電池廠家全體員工學習后的感悟是：一心一意，旁無雜念的做事，才會從心理感受到自己的存在感。