標題:鑫貝迪蓄電池廠家全員學習《禪坐》
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鑫貝迪蓄電池廠家全體員工學習《正念的奇跡》
《禪坐》
獨體禪師說,禪坐時應該坐的挺直,生起這樣的念頭:“正身端坐,如坐菩提座,當愿眾生,心無所住?!逼刑嶙欠鹜娱_悟時做的地方。既然人人都可成佛,而佛陀值得就是所有已經開悟的眾生,那么肯定有許多成佛的人也曾坐過我現在坐的菩提座。正身端坐,如佛陀坐菩提座,即可生出歡喜,在正念中坐禪本身就意味著漸次成佛。
越南詩人易楚聰在某處靜坐時,經歷過相同的體驗,他突然了悟:無數年前許多人曾坐在他現在靜坐的位置上,而未來的歲月里還會有其他人坐在那兒。
“今日我坐處,過往他人亦靜坐。千年后,來者仍然紛紛不絕。究竟誰是歌唱者,誰為忠實的聽者?”
他靜坐的那個地方,那段時間,稱為連接他與永恒實相的重要橋梁。
然而,忙碌又多慮的人們沒有悠閑的時間,走在在綠草茵茵的小路上,或正在樹下靜坐的。人們必須籌備各種極化,不斷和身邊的人協商,試著努力解決層出不窮的難題,總是有棘手的事情要做。人們必須處理種種困境,每時每刻都專注工作,每分每秒保持警醒,準備好應對狀況,隨機應變。
你可能會問:“那我們如何修習正念?”
我的答案是:專注工作,保持警惕和清醒的覺知,準備好應對隨時隨地可能發生的狀況,隨機應變。這就是正念。
沒有理由把正念與專心工作、保持警醒并做出最佳判斷區分開來。
人們在協商、解決和處理各種狀況是,若要獲得圓滿的結果,瓶頸的心和自我控制能力必不可少。任何人都明白。如果我們不能很好的控制自我,反而讓焦躁和憤怒干擾了我們,那么我們的工作不在有任何價值。
正念就會有奇跡,可以我們成為自己真正的主人,重新建立自我。就好像,一個魔術師把自己的身體切分成很多塊,并且把每一塊放在不同的地方,魔術師大喊一聲,身體的各個部位就重新組合歸為了。正念就像這個魔術,它是奇跡,可以瞬間找回我們渙散的心,使他恢復完整,這樣我們就可以過好生命中的每一分鐘。