標題:鑫貝迪蓄電池廠家全員學習《正念的奇跡》
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鑫貝迪蓄電池廠家全體員工學習《正念的奇跡》
《奇跡就是在大地上行走》
艾倫說,自從把陪伴喬伊和蘇的時間當成他自己的,他就有了“無限”的時間。但是艾倫也許只是原則上擁有這個無限時間。
因為毫無疑問,在和喬伊溫習功課時,艾倫有時會把喬伊的時間當成自己的,那他就會失去這些時間。艾倫可能會希望時間快些過去,他也許會變得不耐煩,覺得自己的時間被浪費了,因為那不是他自己的時間。
所以如果艾倫真的想擁有“無限時間”,他就必須在和喬伊一起學習時,對“這是我的時間”保持清醒認知??墒侨藗儾豢杀苊獾貢谶@樣的時間力被其他事物分心。
所以,如果想真正保持清楚的覺知(從現在開始我將用正念這個詞來指稱“對當下的實相保有覺知”),就要即刻在日常生活中開始修習,而不只是在禪修時。
當你行走在通往鄉間的小路上,你就可以修習正念。走在這條四周都是綠草的泥土路,如果你修習正念,你就能(真正)體驗這條小路,這條帶你去往鄉村的小路。你可以通過練習保持覺知來修行正念:“我正走在這條通往鄉間的小路上”。
不論晴天還是雨天,不論道路干燥還是泥濘,你都要一直保持這個心念,但不要機械式地重復?!皺C械式的思維”是“正念”的對立面。當漫步鄉間小路時,我們如果能夠真正地安住正念中,就會覺得每一步都是無上的奇跡,歡喜將如花兒般綻放在心間,使我們就此步入實相的世界。
我喜歡獨自漫步在鄉村小路上,兩旁長滿了秧苗和青草,我在正念中踏下每一步,了知自己正行走在這美妙的大地上。(再這樣的時刻,存在本身就是個奇跡,是不可思議的實相)
人們通常認為在水上或在稀薄的空氣中行走才是奇跡,但是我覺得真正的奇跡,既不是在水上行走,也不是在稀薄的空氣中行走,二是在大地上行走。
每一天,我們都置身奇跡中,那些連自己都未認知到的奇跡:藍天、白云、綠草,孩子黝黑而充滿好奇的眼睛——那也是我們自己的眼睛。所有的一切,都是奇跡。
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